Atelier Ultra LOVE – Vitalité verte : herbes, feuilles et énergie
dim. 22 mars
|Hoba
⚠️Encore 2 places ! C’est le printemps. Viens faire le plein de vitalité. Le retour du soleil donne envie de repartir, mais l’énergie ne suit pas toujours. On va la chercher dans le plus simple et le plus efficace : herbes et verts de saison, pour faire le plein de nutriments et se régaler !
Heure & Lieu
22 mars 2026, 11:30 – 14:00
Hoba , 43 rue Bernard Buffet, 75017 Paris
A propos
On apprend à utiliser ces aliments denses en nutriments (vitamine C, folates, caroténoïdes, minéraux, fibres), qui soutiennent naturellement énergie, clarté mentale et humeur. Et surtout, on apprend à les rendre vraiment gourmands. Ici, pas de dogme : du goût, des gestes simples, et une assiette végétale complète qui fait du bien et donne envie de recommencer.
Dans cet atelier, vous apprenez les gestes et les assemblages qui transforment “un plat végétal correct” en plat délicieux… et vous repartez avec votre bocal lactofermenté.
Cœur du cours : un menu complet (entrée, plat, dessert) 🍽️
On construit un vrai repas Ultra LOVE, reproductible à la maison, puis on déjeune sur place : vous mangez ce que vous avez préparé pendant l’atelier.