Atelier Ultra LOVE - Protéines végétales & cuisine gourmande d’hiver
sam. 21 févr.
|Les Couleurs du Vent
Tu veux manger plus végétal sans te prendre la tête, te sentir rassasié(e), et apprendre à faire des plats gourmands même en plein hiver ? Cet atelier est fait pour ça : on cuisine ensemble un menu complet, tu repars avec des techniques simples pour composer, à l’infini, des assiettes protéinées.
Heure & Lieu
21 févr. 2026, 11:00 – 14:00
Les Couleurs du Vent, 2 Impasse Bois Grand, 31810 Clermont-le-Fort
A propos
Ce que tu vas vivre (et refaire chez toi)
Un menu complet : entrée + plat + dessert (facilement reproductible et déclinable)
Des méthodes de chef pour gagner du temps : organisation, découpe, cuissons, assaisonnements
Un point clair (sans blabla) sur : protéines végétales, satiété, énergie stable, approche anti-inflammatoire
Une dégustation conviviale à table : on mange ensemble, on échange, on repart inspiré(e)